Hoşgeldiniz!

Eksik parçanızı buldunuz artık sizde paylaşılan bilgilerden yararlanabilecek, paylaşımda bulunabilecek ve özel mesaj gönderebileceksiniz..

Hemen Kayıt Olmak İçin Tıklayın!

Koşmak, Bazı Yerlerde İddia Edildiği Gibi Aslında Eklemlerimize Zararlı mı? Bilimin Gözünden Gerçeği Açıklıyoruz

Moderatör
Ticaret Puanı: 0 / 0 / 0
Katılım
11 Haz 2023
Mesajlar
32,525

Koşu, herkesin rahatça yapabileceği, ekipman gerektirmeyen en popüler spor dallarından biri. Ancak sosyal medyada koşunun dizlere zarar verdiği yönünde yaygın bir inanış var. Peki, bu ne kadar doğru?​


 
Üst